SlowDown
 "If you can´t do it slow, you can´t do it fast"

SlowDown är ett koncept skapat för stimulera det neuromotoriska underlaget som är en förutsättning för kraft, flexiblitet och välmående. Genom denna aktivitet skapas förutsättningar för att kroppen och dess mentala processer ska fungera som de är utformade för.

Vi erbjuder SlowDown genom två olika former.

Behandling - På en bänk likt massage utförs långsamma rörelser av terapeut som också kvalitetssäkrar övriga nyckelfaktorer för ökad effekt.

Kurs - SlowDown är med lite övning en enkel aktivitet att utföra själv. Genom en kurs ges du möjlighet att få kunskap kring varför SlowDown är nödvändigt och hur du själv kan utföra aktiviteten.

Workshop SlowDown

13 Februari kl.18:00-21:00 

Ronnebygatan 42 vån 2, Karlskrona

Varmt Välkommen till en kväll om SlowDown!

Under kvällen får du en kort föreläsning om hur rörelse, andning och inre uppmärksamhet påverkar hjärnan och din övriga kropp. Vi kommer också praktiskt utföra SlowDown och därmed få de första verktygen till en fantastisk återhämtande och utvecklande aktivitet. 

Du kan läsa mer om SlowDown här

Anmälan görs via mail till: eric@mindpiece.se

Bekräftelse skickas ut vid anmälan.

Kostnad 200 kr, betalas via swish på plats.

Varmt Välkommen!

Eric & Pernilla